Okinawa diet is low in fish.

Table 2 – Traditional Diets, g (%):
Okinawa 1949    vs    Japan 1950:
Fish               15 (1)        62 (5)
Eggs                 1 (<1)       7 (<1)
Dairy             <1 (<1)       8 (<1)
Fruit              <1 (<1)      44 (1)
Vegetables 965 (58)     301 (8)
reducing inflammation, … high intake of … antioxidants. 
Healthy aging diets other than the Mediterranean: A Focus on the Okinawan Diet, Mech Ageing Dev. 2014 Mar-Apr; 136-137: 148–162. „highest in carbohydrate  … very high antioxidant … sweet potatoes, and green leafy vegetables.
The Okinawan Diet: Health Implications of a Low-Calorie, Nutrient-Dense, Antioxidant-Rich Dietary Pattern Low in Glycemic Load, D. Craig Willcox, Bradley J. Willcox, Hidemi Todoriki & Makoto Suzuki, Journal of the American College of Nutrition, Received 13 Nov 2009, online: 14 Jun 2013, 28: sup 4, 500S-516S.

Düren-Euskirchen werktags alle 2 Stdn.

Reaktivierungspläne 2002, seit 2014, Landesgartenschau Zülpich, an Wochenenden planmäßig.

Derichsweiler

6 und 20 Uhr mit einer morgendlichen Unterbrechung ein Zwei-Stunden-Takt … 2020 Vettweiß erneuert,  neuer Haltepunkt Elsig … angedachte Haltestellen Distelrath, Ülpenich, Dürscheven, Euskirchen-West.  … 50 Minuten Fahrt -> angestrebt 35 … und … guter Anschlüsse in Euskirchen & Düren.-Beginn des täglichen Betriebs auf der Bördebahn, Nahverkehr Rheinland GmbH, Pressearchiv, 17.12.19.

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Flug – 10-mal mehr Energie als Bahn.

Energieverbrauch: Die sparsame Schiene, Allianz pro Schiene | 07/2018 | auf Basis von Umweltbundesamt.pdf.

umwelt-verträglicherer Kali-Bergbau.

Wege zu einer umweltverträglicheren Kali-Industrie, Dr.habil. Ralf E. Krupp, Flachsfeld 5, 31303 Burgdorf, 05136 / 7846 ▬ Kreisgruppe Hannover im Bund für Umwelt und Naturschutz (BUND) e.V.13 S.pdf.

What does „rapid cycling“ mean?

4 different mood episodes within 12 months. Rapid cycling in bipolar disorder: a systematic review. Carvalho AF, Dimellis D1, Gonda X, Vieta E, Mclntyre RS, Fountoulakis KN, J Clin Psychiatry. 2014;75(6):e578-86.

bipolar & schizophrenia: higher folded brain.

bipolar disorder & schizophrenia gene neurocan (NCAN single nucleotide polymorphism (SNP) rs1064395): higher folding in right lateral occipital region & trend left dorsolateral prefrontal cortex“ Psychological medicine – Publication Start: 1970, Publisher: British Medical Assn.- 2014 Mar;44(4): 811-20.

Auto-Fahren macht dick.

Associations between active commuting, body fat, and body mass index: population based, cross sectional study in the UK, BMJ 2014;349:g4887.

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